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エビングハウスの忘却曲線とは？ fa-arrow-circle-right エビング先生の一言 エビングハウス先生は、人間の記憶は、20分で42%、24時間で66%忘れるといわれています。 記憶に定着させるにはどうすればいいのか？ インプット「情報を仕入れた」時、ただ読むだけでは、あんまり効果がありません。 記憶を定...

こんにちはタカです 昨年の11月に脳の手術をしてからというのも、片頭痛が続いたり、体調不良が続いてたのですが、今日は、比較的頭痛がマシなので、記事を書いていくのですが、カラダってマジ大切ですね。 今まで普通にできていたことができなかったり趣味のランニングも、長時間走れなかったりします。 40歳を超えると、何もしないと、...